Hasznos tippek
a munkahelyi egészségvédelemről

Hasznos tippek a munkahelyi egészségvédelemről

A Föld nem áll meg forogni, Te se állj le!

Avagy hogyan kerüljük el a mozgásszegénységet a munkahelyünkön is pár bravúros trükkel! Minden vállalat sikere a munkaerő egészségétől és produktivitásától függ. A mai gazdasági helyzetben a munkaadók nagy nyomás alatt vannak. Fontos, hogy jól teljesítsenek, és még a folyamatosan változó körülmények ellenére is képesek legyenek megfelelni a legmagasabb elvárásoknak is, különben könnyen elbukhatnak vetélytársaikkal szemben.

Tovább olvasom »

A Egészségügyi Világszervezet kihirdette: a koronavírus-betegség immár világjárvány

A COVID 19 nevezetű koronavírus mára kezdi teljesen megbénítani a világ és országunk működését is. A legfontosabb most a vírus megállítása és ez jelentős részben a lakosság feladat lesz. De vajon mit tehetünk MI annak érdekében, hogy megóvjuk magunkat és szeretteinket is? Hogyan tudunk egymásra vigyázni, és megóvni nem csak saját, de barátaink, kollégáink egészségét

Tovább olvasom »

Az idő múlásával az egészségükre leselkedő veszélyek is változnak A legújabb ellenség: a technológia?

Az egészségügyi ellátás drasztikusan megváltozott az elmúlt 150 évben a technológiai fejlődés miatt. Az érzéstelenítőktől és az antibiotikumoktól kezdve a mágneses rezonancia képalkotó szkennereken át a sugárterápiáig – a legnagyobb áttöréseket a technológia tudományba való berobbanása hozta. A jövőbeli technológiai innovációk az egészségügyi ellátás további átalakulását fogják jelenteni mindaddig, míg a technológiák (új gyógyszerek és

Tovább olvasom »

Tanuljunk a múlt hibáiból, hogy szebbé formálhassuk a jövőt! Vajon mennyire adtak a múlt munkáltatói dolgozóik jóllétére?

Mint az élet minden területén, úgy munkáltatóként is rengeteget tanulhatunk elődeinktől, a módszereikből, tapasztalataikból, de természetesen a hibáikból is. Ők már megmérettetéseik árán kikövezték azt az utat, amin nekünk csak végig kell mennünk. Persze  minden kornak megvannak a maga nehézségei és kihívásai, mégis minden egyes megtett körrel, kivívott joggal, megtanult leckével előrébb vagyunk azoknál, akik

Tovább olvasom »

2020-ban már más szemmel nézünk az egészségre! Itt a legújabb trendek, hogy ne csak produktívak, de fittek és boldogok is legyenek dolgozói!

A munkahelyünk mindannyiunk életét komolyan meghatározza, nem csak azért, mert megélhetőségünk függ tőle, de amiatt az egyszerű tény miatt is, hogy a legtöbb időt ott töltjük. Ezért hiába étkezünk egészségesen, lazítunk, vagy éppen sportolunk otthon, ha a munkahelyünkön hibát hibára halmozunk, ami az egészségmegőrzést illeti. Persze ez nem csoda, hiszen a legtöbben bent a munkahelyükön

Tovább olvasom »

Mindennapjaink egyik legveszélyesebb szokása: az ülés

Munkavállalóink akkor produktívak igazán, ha a képernyő előtt ülve szorgosan kalapálják a billentyűzetet. Jó látni, ahogy szorgos méhecskeként gyártják a jelentéseket, statisztikákat, összefoglalókat, prezentációkat, méréseket és becsléseket. Számunkra is jó az elismerés, ha munkájuk gyümölcse beérik, ámde nem egyszer nem csak a „jó számok” és a sikeresen elért határidők érnek be, hanem krónikus betegségek, állapotok

Tovább olvasom »

Játékok hatása a szemre

A nap végén nem mindig egyszerű frissnek maradni, és elvégezni az otthoni teendőket. Munka után még takarítani kellene, néhányan még tanulnak is munka mellett, vagy gyereket nevelnek, este még meg kell főzni a másnapi ebédet, stb. Egy hosszú nap után a munkahelyen már nem feltétlenül van kedvünk vagy energiánk mindenhez, és erről sokszor mi is

Tovább olvasom »

Monitor olvasás

A mindennapi rohanás mellett a legtöbb embernek szüksége van olyan tevékenységekre is, amitől egy kicsit kikapcsol, és elfelejtheti a problémáit. Sokan ilyenkor a családjukkal, barátaikkal töltenek időt, megnéznek egy filmet vagy sorozatot, vagy pedig olvasnak. Az olvasási szokások nagyban átalakultak az utóbbi évtizedekben, hiszen a digitális újítások megjelenésével egy kicsit háttérbe szorulhatott a nyomtatott könyvek

Tovább olvasom »

Fejfájás gyötör?

A képernyő előtti munka és az egyre hosszabb mobilozással töltött idő az elsődleges oka a szem és fejfájásoknak. Most már elérhető a megoldás, szemorvosok segítettek benne. 15 évig irodai környezetben, asztalnál ülve, számítógépen dolgoztam. Elmondhatom, hogy egy idő után, már hullámokban törtek rám különböző fájdalmak különböző testrészeken, minden nap. Jobb napokon, csak egy kis időre

Tovább olvasom »
  • +36 30 999 7972
  • info@szemfules.hu
  • 2745 Kápolnásnyék,
    Kazinczy Ferenc utca 22-30.